“蹦跶了几天的鱼”教你用统计图表分析1-18岁儿童线岁男女儿童身高标准表

　　2、根据上面两图，再查询男女童出生平均身高，可以制作出1-18岁儿童身高增长统计表，如下图

　　2-3岁（8.3cm-12.2cm↑），男女童都保持高速生长，并且长速逐年下降的趋势，最低增高速度也在每年8.3公分以上，男女两条曲线基本重叠，说明他们的生长规律基本相同。

　　女孩4岁-9岁（7.7cm-5.6cm↓），生长速度逐渐放缓，9岁达到小低谷；

　　男孩4岁-10岁（7.3cm-4.8cm↓），生长速度逐渐放缓，10岁达到小低谷；

　　以上只是根据标准身高分析出的结果，虽然个人情况有所不同，但能看出大概的规律，家长朋友可以结合自身情况，对照分析，为孩子制定合适的增高计划。

　　一天之中，晚上9点到第二天凌晨1点（特别是晚上10点以后），生长激素的分泌量达到最高，可以达到白天的5-7倍。另外，早上6点前后的一两个小时生长激素也有一个分泌小高峰。生长激素主要生理作用是对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用，能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长，因而能增高，

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